Składniki

Witamina B12

W skrócie

  • Niezbędna dla układu nerwowego, krwinek czerwonych i syntezy DNA.[1]
  • Pokarmy roślinne nie zawierają B12, chyba że są wzbogacone.[2]
  • W Mellow Zen występuje bez podanej ilości.[3]

Występuje w: 1 produktach · 0 poradnikach

O składniku: Witamina B12

Witamina B12 to składnik odżywczy niezbędny do rozwoju i funkcjonowania centralnego układu nerwowego, tworzenia czerwonych krwinek oraz syntezy DNA.[1] W unijnym rejestrze oświadczeń żywieniowych wskazano też, że przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.[3][3]

Pokarmy roślinne nie zawierają witaminy B12, chyba że zostały nią wzbogacone.[2] Na tej stronie składnik ten pojawia się w produkcie Mellow Zen, jednak bez podanej ilości na etykiecie.[3]

Co mówią oficjalne źródła

  • Witamina B12 jest niezbędna do rozwoju i funkcjonowania centralnego układu nerwowego, tworzenia czerwonych krwinek oraz syntezy DNA.[1]
  • Pokarmy roślinne nie zawierają witaminy B12, chyba że zostały w nią wzbogacone.[2]
  • Oświadczenie zdrowotne dopuszczone w UE Witamina B12 przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.[3]
  • Oświadczenie zdrowotne dopuszczone w UE Witamina B12 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.[3]
  • Oświadczenie zdrowotne dopuszczone w UE Witamina B12 pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny.[3]
  • Oświadczenie zdrowotne dopuszczone w UE Witamina B12 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.[3]

Warunek UE: produkt musi dostarczać co najmniej 15% referencyjnej wartości spożycia w porcji dziennej.

Produkty zawierające: Witamina B12

Kategorie

Źródła

  1. Vitamin B12 - Health Professional Fact Sheet (po angielsku)
  2. Vitamin B12 - Consumer Fact Sheet (po angielsku)
  3. Rejestr oświadczeń zdrowotnych UE (rozp. 432/2012)

Wszystkie składniki