W skrócie
- Naturalnie występuje w ponad 60 roślinach[2].
- EFSA: pojedyncze dawki do 200 mg nie budzą obaw o bezpieczeństwo u zdrowych dorosłych[1].
Występuje w: 2 produktach · 5 poradnikach
O składniku: kofeina bezwodna
Kofeina bezwodna to skoncentrowana, odwodniona forma kofeiny; kofeina występuje naturalnie w ponad 60 roślinach, w tym w ziarnach kawy i liściach herbaty[2]. EFSA podaje, że pojedyncze dawki do 200 mg ze wszystkich źródeł nie budzą obaw o bezpieczeństwo u zdrowych dorosłych[1].
Co mówią oficjalne źródła
- EFSA podaje, że pojedyncze dawki do 200 mg ze wszystkich źródeł nie budzą obaw o bezpieczeństwo u zdrowych dorosłych.[1]
- EFSA podaje, że spożywanie do 400 mg dziennie w ciągu całego dnia nie budzi obaw o bezpieczeństwo u zdrowych dorosłych, z wyjątkiem kobiet w ciąży.[1]
- Kofeina występuje naturalnie w ponad 60 roślinach, w tym w ziarnach kawy i liściach herbaty.[2]
Produkty zawierające: kofeina bezwodna
Poradniki o składniku: kofeina bezwodna
Suplement na odchudzanie a kawa i kofeina
Pijesz dużo kawy i rozważasz spalacz tłuszczu? Sprawdź, jak ocenić kofeinę z różnych źródeł i co zweryfikować na etykiecie suplementu.
Matcha na odchudzanie: proszek i standaryzacja
Sprawdź, jak odróżnić proszek matcha od ekstraktu, co mówi standaryzacja i jakich danych szukać na etykiecie suplementu.
Minoksydyl a stylizacja włosów: spray, pianka i lakier
Kiedy nakładać piankę i lakier po minoksydylu? Sprawdź zasady stylizacji, mycia skóry głowy i informacje, które warto zweryfikować przed…
Minoksydyl: czy na początku włosy wypadają bardziej?
Więcej wypadających włosów po 2 lub 6 tygodniach stosowania minoksydylu? Sprawdź, co może oznaczać początkowe nasilenie i kiedy szukać…
Minoksydyl w sprayu na rano: jak wybrać?
Sprawdź, jak ocenić spray z minoksydylem przed poranną aplikacją i co wiadomo o Tricore, gdy liczy się niewidoczne wykończenie włosów.
Kategorie
Źródła
- Caffeine | EFSA (po angielsku)
- Caffeine: MedlinePlus (po angielsku)