Radosław Żurawski
Specjalista ds. treści ofertowych · jestempielegniarka.pl
Radosław Żurawski przygotowuje i redaguje treści o suplementach oraz ofertach produktowych. Sprawdza etykiety, informacje o składnikach i źródła dotyczące omawianych zagadnień, a potem układa z nich przystępne opowieści o tym, co wyróżnia daną ofertę. W tekstach oddziela sprawdzalne cechy od reklamowych skojarzeń i nie obiecuje efektów, których nie potwierdzają dostępne informacje. Zależy mu na tym, by decyzja zakupowa była łatwa do rozważenia, a nie podejmowana pod presją.
18artykułów
10produktów
12kategorii
Ból stawów i mięśniOdchudzanieGrzyby / PasożytyPotencja / Zdrowie mężczyznyDetoks / Oczyszczanie z pasożytówPielęgnacja wzrokuWypadanie włosówBudowa Mięśni / Siła
Publikacje
Ból stawów i mięśni
7 publikacje
Kolagen na stawy a trening siłowy i bieganie: kiedy włączyć go do rutyny?
Bieganie, trening siłowy i sztywność po wysiłku? Sprawdź, co wiadomo o kolagenie, kiedy rozważyć suplement i dlaczego ważne jest dawkowanie.
Czy żel rozgrzewający i kapsułki z kolagenem można stosować razem po treningu?
Czy po treningu można łączyć żel rozgrzewający z kolagenem? Sprawdź, co wiadomo, jak czytać etykietę i czego nie da się potwierdzić.
Diabelski pazur na stawy: dla kogo to składnik, a kiedy lepiej go unikać
Czy warto stosować diabelski pazur na stawy? Sprawdź, co mówi EMA, komu może nie odpowiadać i dlaczego opinie nie zastępują oceny składu.
Ból stawów po pracy siedzącej: nawyki i ćwiczenia na barki, szyję i dłonie
Proste ćwiczenia na barki, szyję i dłonie po pracy siedzącej. Sprawdź, jak robić przerwy i kiedy ból wymaga konsultacji.
Odchudzanie
4 publikacje
Kapsułki czy proszek na odchudzanie: co wybrać?
Kapsułki czy proszek na odchudzanie? Sprawdź, jak porównać wygodę, dawkowanie i koszt dziennej porcji bez zgadywania efektów.
Jak rozpoznać, że niewyspanie i nieregularne posiłki wpływają na metabolizm?
Czy brak snu i jedzenie o różnych porach spowalniają metabolizm? Sprawdź, jakie sygnały mogą mieć znaczenie i czego nie da się rozpoznać…
Grzyby / Pasożyty
3 publikacje
Ekstrakt z oregano w suplementach: jak ocenić zawartość w porcji
Sprawdź, co oznacza 450 mg oregano, jak obliczyć ilość karwakrolu i dlaczego sama obietnica „100% oregano” nie wystarcza.
Spray czy kapsułki na grzybicę skóry? Wybór zależy od miejsca i rozpoznania
Spray czy kapsułki? Sprawdź, dlaczego o wyborze decydują miejsce zmian, rozpoznanie i rodzaj preparatu, a nie sama wygoda stosowania.
Świąd skóry jesienią i zimą: czy spray przeciwgrzybiczy to dobry wybór?
Zimowy świąd nie zawsze oznacza grzybicę. Sprawdź, jak odróżnić możliwe przyczyny i rozsądnie ocenić spray przeciwgrzybiczy.
Potencja / Zdrowie mężczyzny
3 publikacje
Detoks / Oczyszczanie z pasożytów
2 publikacje
Pielęgnacja wzroku
2 publikacje
Wypadanie włosów
2 publikacje
Minoksydyl a stylizacja włosów: jak łączyć spray z pianką, lakierem i myciem skóry głowy
Kiedy nakładać piankę i lakier po minoksydylu? Sprawdź zasady stylizacji, mycia skóry głowy i informacje, które warto zweryfikować przed…
MSM na włosy: ile szukać w kapsułce i z czym bywa łączony?
Sprawdź, jak czytać dawkę MSM w kapsułkach, jakie składniki bywają z nim łączone i co można uczciwie powiedzieć o suplementach na włosy.
